Bienestar Emocional
Actualmente en la vida cotidiana nos preocupamos por infinidad de temas, por ello, te compartimos algunos consejos que pueden ayudarte a mantenerte más tranquilo sobre futuros temas y proyectos.
02-02-2021
A veces la vida nos pone pruebas que nos ponen en situaciones que superan nuestras capacidades. En este punto tenemos dos opciones: dejarnos vencer y sentir que hemos fracasado o sobreponernos y salir fortalecidos.
18-12-2020
En MetLife México junto con la Fundación MetLife reiteramos nuestro compromiso con la protección y la salud de los mexicanos.
18-12-2020
Para todos es bien sabido que la buena alimentación es uno de los pilares fundamentales para una vida sana, no obstante, en ocasiones olvidamos que el alimento para el cuerpo físico no es lo único importante.
01-10-2020
Cuando hablamos de ergonomía nos referimos a una ciencia que abarca desde los aspectos relacionados con la comodidad hasta aquellos que involucran nuestra salud y seguridad.
01-10-2020
Conoce las recomendaciónes de tener la calidad de sueño, para que funcionemos de manera óptima y saludable al despertar.
01-10-2020
¿Sabías que...? El esfuerzo intelectual del empleado puede incrementar la tensión dentro del ambiente laboral.
01-10-2020
En estas épocas en donde por motivos de cuidado se ha recomendado permanecer en casa, lo mejor es tomártelo como una oportunidad para disfrutar de los tuyos.